Schulung: Selbst-Bewusst-Sein

  • Präsenztraining

Selbstbewusstes Auftreten verbinden viele Menschen mit dem Bild von souverän auftretenden Personen. Dieses souveräne Auftreten gelingt jedoch nicht durch reines Kopieren anderer Menschen. Selbstbewusstsein gelingt viel eher durch bewussteres Wahrnehmen des Selbst. Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Persönlichkeit mit all ihren Facetten in das Erleben zu integrieren und damit dem Verhalten auch in schwierigen Situationen die nötige Basis an Sicherheit zu geben. Dazu wird Ihnen neben den theoretischen Grundlagen Gelegenheit zum Üben und zur praktischen Überprüfung des Erlernten gegeben

Trainingsprogramm

Grundlagen:
Bewusstsein und Unbewusstsein - Gedanken und Körpersprache - Autonomie und Abhängigkeiten - Bewertung von Erfolgen - Anspruch und Wirklichkeit - Verantwortung übernehmen - Wahrnehmung und Wahrgebung

Selbstständigkeit:

Aktion und Passion - Tun und tun lassen - Eigeninitiative und Fremdsteuerung - Egoismus und Egozentrismus

Sich selbst führen:

Innere Teams führen - Konflikte managen - Kompetenzen wahrnehmen - Erfolg und Misserfolg - Auswirkungen von Entscheidungen

Selbstvertrauen entwickeln:

Kompetenzen, Fähigkeiten und Fertigkeiten - Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser? - Selbstvertrauen und Selbstkritik

Kompetenzorientiertes Verhalten:

Methoden zur sinnvollen Veränderung des Verhaltens in schwierigen Situationen - Vom Problemmuster zum Lösungsmuster

Nachbereitung:

Wie baue ich Misserfolge konstruktiv in mein zukünftiges Verhalten ein?

Wer sollte teilnehmen:

Zielgruppe

Alle Mitarbeiter und Führungskräfte, die ihr Selbstbewusstsein verändern wollen.

Voraussetzungen

Es werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.

Schulungsmethode

Vortrag, Diskussion, Übungen, Gruppenarbeit, Videoaufzeichnungen und -analysen, Fallbeispiele.

Dauer: 2 Tage (12 Stunden )
Nr. 7505

Beginn: 10:00
Preis:1.290,00 € netto
1.535,10 € inkl. 19% MwSt.

Es entstehen keine zusätzlichen Liefer- & Versandkosten

Dauer: 2 Tage (12 Stunden )
Nr. 7505
Inhouse-Paket:Auf Anfrage
Seminarbuchung Orte und Termine
15 Jul - 16 Jul 2019Integrata AG Hamburg
Integrata AG Hamburg
Schleidenstraße 3
22083 Hamburg
09 Sep - 10 Sep 2019Integrata AG Frankfurt
Integrata AG Frankfurt
Hahnstr. 70
60528 Frankfurt
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